صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

الألمانية الفرنسية نخب

الألمانية الفرنسية نخب
نخب الفرنسية الألمانية يتطلب ما يقرب من 20 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.35 دولار لكل وجبة. وجبة الصباح هذه تحتوي على 398 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وبيض وخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو أمر جيد جدا. حاول نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية, القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية، و القرفة نخب أزمة مرصع نخب الفرنسية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة. في وعاء ضحل ، اخفقي البيض والحليب معا.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
وعاءوعاء
2
تغمس شرائح الخبز واحدة تلو الأخرى في خليط البيض ، وتقلى في الزبدة حتى تصبح ذهبية اللون. بعد الدوران مرة واحدة ، ضعي فوقها شريحة من جبن مونستر ، وغطيها حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مونسترمونستر
زبدةزبدة
الجبنالجبن
الخبزالخبز
تراجعتراجع
البيضالبيض

المعدات