الأفوكادو والمانجو الصلصا كروستيني

وصفة الأفوكادو والمانجو الصلصا كروستيني يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 40 دقيقة. هذه الوصفة النباتية تخدم 20 والتكاليف 19 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 47 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والبصل وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل المانجو الفلفل الصلصا كروستيني, صلصة المانجو والأفوكادو، و صلصة الأفوكادو والمانجو.