الأفوكادو والفجل الوردي كروستيني
الأفوكادو والوردي الفجل كروستيني قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 503 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. مزيج من الملح ، الرغيف الفرنسي يابس ، عصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول الأفوكادو المهروسة والفجل كروستيني, فجل البيض كروستيني، و الفجل والخيار كروستيني لوصفات مماثلة.