الأضلاع المشوية
قد تكون الأضلاع المشوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 947 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 65 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تخدم 6 وتكاليف Serving 2.95 لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من صلصة الشواء, سباريريبس لحم الخنزير, فرك الشواء الحائز على جائزة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو رائع. حاول الأضلاع المشوية, أضلاع الريف المشوية، و ضلوع الشواء المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
فرك 3/4 كوب شواء حائز على جائزة افرك بالتساوي على 4 أرطال من لحم الخنزير في مقلاة تحميص ضحلة ؛ يغطى بورق الألمنيوم ويوضع في الثلاجة طوال الليل.
خبز الأضلاع ، مغطاة ، في 300 لمدة 3 ساعات.
أضلاعه فرشاة مع بعض من 1 1/2 كوب صلصة الشواء المفضلة (اختبرنا مع أصابع لزجة) المخلوطة مع 1 ملعقة كبيرة. فرك الشواء الحائز على جائزة. ضلوع شواء ، مغطاة ، على نار متوسطة (300 إلى 35
لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، تغطية بالحساء بكثافة مع بقية الصلصة.