صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

الأسود بعثة التين لاذع

الأسود بعثة التين لاذع
إذا Serving 2.68 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون الأسود بعثة التين لاذع المعلقة نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على البهارات والملح والنبيذ متوسط الجسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الأسود بعثة التين المربى, الأسود بعثة التين الكعك، و بلاك ميشن التين وصلصة البصل الحلو.

تعليمات

1
تقليم ينبع من التين.
المكونات سوف تحتاج
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
2
قطع التين إلى 1/8 بوصة.- شرائح سميكة ووضعها في وعاء كبير. يغلى 6 أكواب من الماء ويسكب فوق التين.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
اتركيه لمدة 10 دقائق.
4
يصفى التين ويوضع في قدر كبير على نار متوسطة عالية مع النبيذ و 1 كوب سكر و 1/2 ملعقة صغيرة. ملح. جلب ليغلي. في هذه الأثناء ، اربطي حبوب الفلفل والقرفة والبهارات والقرنفل في 6 في 6 بوصات. قطعة من القماش القطني وإضافة إلى وعاء. انخفاض الحرارة للحفاظ على ينضج ويطهى حتى التين لينة ويتم تقليل السائل إلى حوالي 3/4 كوب ، حوالي 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
5
إزالة التوابل وتجاهل. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
6
دع التين والسائل يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
7
وفي الوقت نفسه ، في وعاء كبير ، وإثارة معا الدقيق ، وتبقى 3 ملاعق كبيرة. السكر ، والباقي 1/4 ملعقة صغيرة. ملح. قطرة في الزبدة والعمل عليه في خليط الدقيق مع أطراف أصابعك ، خلاط المعجنات ، أو شوكة حتى يشبه دقيق الذرة الخشنة مع بعض قطع حجم البازلاء. يقلب بسرعة في 2 ملعقة كبيرة. الماء البارد جدا حتى يبدأ العجين لعقد معا (وسوف يكون لا يزال متفتت جدا). يعجن بلطف العجين 2 أو 3 مرات في وعاء ، ثم تتحول على قطعة كبيرة من غلاف بلاستيكي ، شكل في 6 في. القرص ، وتغطي مع التفاف ، والبرد لمدة 1 ساعة على الأقل وتصل إلى 3 أيام.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
9
ضع 10 في. تارت عموم مع حافة قابلة للإزالة على ورقة الخبز كبيرة. زبدة قطعة كبيرة من احباط. قم بفك العجين ووضعه على سطح مرشوش بالدقيق.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
الكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفينالكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفين
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
10
لفة العجين في 13 في. دائرة ، وتحول 90 بين كل تمريرة من شوبك لمنعها من الالتصاق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
11
انقله إلى مقلاة التورتة ، مما يسمح للعجين بالسقوط في مكانه (إذا قمت بدفعه أو تمديده ، فسوف يتقلص مرة أخرى عند خبزه). حواف تقليم 1/2 في. حافة الماضية من عموم وأضعاف وصولا الى مضاعفة سمك حافة لاذع. ضع ورق القصدير ، مع الزبدة لأسفل ، برفق على العجين وأعلى بالتساوي مع أوزان الفطيرة أو الفاصوليا المجففة أو الأرز.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المجففةالفاصوليا المجففة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفينالكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفين
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
12
خبز 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
13
انزع الأوزان والرقائق واخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
14
السماح لتبرد.
15
رتب التين المبرد في قشرة مبردة وصب سائل طهي التين فوقها.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
16
ترك الجلوس على الأقل 1 ساعة (في درجة حرارة الغرفة) وحتى بين عشية وضحاها (في الثلاجة).
17
قدميها في درجة حرارة الغرفة مع كريم فراش.