'الأزيز الطرافة' تراجع
قد يكون تراجع 'الأزيز الطرافة' مجرد هور دي ' المقبلات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.96 دولارا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 347 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. سيكون ضربة في الخاص بك سوبر بول حدث. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فلفل بيمنتو وزيت زيتون وصلصة الجبن المطبوخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. وصفات مماثلة تشمل طاجن أرز بروكلي بدون جبن, تشيز ويز & تاتر توتس خبز، و بيتزا تراجع.
تعليمات
يحمى الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ يطهى البصل ويقلب في الزيت الساخن حتى ينضج ، من 5 إلى 10 دقائق.
يرفع البصل من المقلاة إلى وعاء بملعقة مثقوبة ، ويترك الزيت في المقلاة. يطهى ويحرك الستيك في نفس المقلاة على نار متوسطة إلى عالية حتى يتحول إلى اللون البني ويتبخر السائل ، من 5 إلى 10 دقائق.
قلب البصل وفلفل الهالبينو والفلفل الحلو في شريحة لحم حتى تمتزج جيدا.
يضاف الجبن الكريمي إلى خليط الستيك ؛ يطهى ويحرك حتى تذوب الجبن الكريمي ، حوالي 5 دقائق. يقلب صلصة الجبن في خليط الستيك ؛ يطهى ويقلب حتى يسخن الغمس ، من 3 إلى 5 دقائق.