الأرز على الطريقة الهندية

قد يكون الأرز على الطريقة الهندية وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 448 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوب من قبل 86 عشاق الطعام والطهاة. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الهندي. مزيج من قرون الهيل وبذور الخردل والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 54 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الأرز على الطريقة الهندية, أرز بسمتي على الطريقة الهندية، و كاري الحمص (على الطريقة الهندية) فوق أرز بسمتي.