الأرز المقلي

الأرز المقلي هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 610 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وقد حاول 13 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الثوم وملح الكوشر والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الصيني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول أرز مقلي نباتي ، كيفية صنع أرز مقلي نباتي / أرز ق, أرز مقلي بالنقانق الصينية مع الكراث المقلي المقرمش، و الملفوف الأحمر على طريقة الأرز المقلي والقمح البرغل {مع البيض المقلي} لوصفات مماثلة.