الأرز القذر
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الكريول ، لذا جرب الأرز المتسخ. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.57 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 274 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك ماء وتوابل الكاجون ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الأرز القذر, الأرز القذر، و الأرز القذر.