الأرز البني والخضروات

قد يكون الأرز البني والخضروات وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان على 225 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب التفاح والبصل والبطاطا الحلوة ، ومرق الدجاج. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 20 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة المعلقة من 81%. الخضار الزنجبيل على الأرز البني, الأرز البني مع الخضار المشوية، و الأرز البني مع الخضار المشوية هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.