الأخضر إنتشيلادا لحم الخنزير الفلفل الحار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب الفلفل الحار الأخضر. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 39 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 64. أحب عدد قليل من الناس هذا الحساء حقا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. أعجب 74 شخصا بهذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط السالسا, صلصة انتشيلادا, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 10%. حاول شوربة الدجاج بالفلفل الأخضر, الفلفل الحار لحم الخنزير الأخضر، و الفلفل الحار الأخضر مع لحم الخنزير لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء 4 لتر ، سخني 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون على نار متوسطة.
يضاف الهالبينو ويقلى لمدة 1 دقيقة. ضجة في لحم الخنزير الأرض ويطهى حتى البني بالتساوي.
أخرج لحم الخنزير البني والهالبينو من القدر واتركيه جانبا.
في نفس القدر المستخدم لطهي اللحم ، أضيفي 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون والزبدة والبصل. يطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يبدأ البصل لتليين. ضجة في الملح والكمون والفلفل الحلو ، حريف ، والفلفل الأسود ويطهى حتى البصل لينة.
مزيج في الثوم ويطهى لمدة 1 دقيقة.
يرش الدقيق فوق البصل والثوم. يطهى مع التحريك لمدة ثلاث دقائق. اسكبي صلصة الإنتشيلادا ببطء في خليط البصل مع الخفق باستمرار لمنع تكون الكتل.
اخلطي الصلصة الخضراء والماء.
أعد لحم الخنزير المطبوخ والهالبينو إلى القدر. زيادة الحرارة إلى متوسطة وجلب الحساء ببطء ليغلي. عندما يغلي الحساء ، خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 30 دقيقة. قبل التقديم يرفع عن النار ويقلب في الكزبرة المفرومة وعصير الليمون.