صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة54
مجلة

استخدم الزبدة الحقيقية

استخدم الزبدة الحقيقية
استخدام الزبدة الحقيقية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 695 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 6.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. إذا كان لديك [وصفة الطباعة] ، غمس السمك والبيرة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل خمر هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع غينيس, ويسكي & الكعك كريم الأيرلندية كحلوى. هذه الوصفة من استخدام الزبدة الحقيقية لديها 6 مراوح. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 90%. حاول الحقيقي الكندي زبدة الفطائر, ريال سانت لويس لزج زبدة كعكة، و مزيج الكيك الأصفر محلي الصنع: مكونات حقيقية ، سريعة حقيقية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شريحة السمك إلى شرائح سميكة 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
2
سخني الزيت في قدر متوسطة الحجم إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
يمزج الدقيق والبيكنج بودر والملح في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
صب في البيرة (أو الحليب) وتخلط حتى تصبح ناعمة. اغمس قطعة واحدة من السمك في الخليط وقم بتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
عبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنةعبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
5
نقل إلى الزيت الساخن. كرر مع 3 أو 4 قطع أخرى واقليها حتى تصبح ذهبية اللون (4 دقائق أو نحو ذلك). لا الحشد وعاء كثيرا أو درجة حرارة النفط سوف تنخفض كثيرا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
6
أخرج السمك من الزيت وضعه على رف تبريد.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
7
قدميها مع تورتيلا الذرة الدافئة (أو قلي التورتيلا إذا كنت تشعر بالانحلال) والملفوف والسالسا والليمون.13 نوفمبر 2008: 8: 54 بمفيلد تحت خمر ، عشاء ، وصفات ، لذيذا ، المأكولات البحرية
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرةتورتيلا الذرة
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
كوسة غير مقشرة ومقطعةكوسة غير مقشرة ومقطعة
مشروب البندق (الموصى به: فرانجليكو)مشروب البندق (الموصى به: فرانجليكو)
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

المكونات

1بوت ذائبإلى شرائح سميكة 1 بوصةإلى شرائح سميكة 1 بوصة1الخضروات (مثل السبانخ)البصلالبصل2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبيرة (أو الحليب)البيرة (أو الحليب)28فلفل هابينرويودع تحت بو ه, وجبة عشاء, وصفات, لذيذا, مأكولات بحريةيودع تحت بو ه, وجبة عشاء, وصفات, لذيذا, مأكولات بحرية4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالملفوف ، تمزيقهالملفوف ، تمزيقه3الروبيان والأوردةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة3الروبيان والأوردةتورتيلا الذرةتورتيلا الذرة3الروبيان والأوردةوصفة: سندويشات التاكو الأسماكوصفة: سندويشات التاكو الأسماك3الروبيان والأوردةغمس السمكغمس السمك3الروبيان والأوردةسندويشات التاكو الأسماك ليست سندويشات التاكو الأسماك دون الجيرسندويشات التاكو الأسماك ليست سندويشات التاكو الأسماك دون الجير3الروبيان والأوردةسندويشات التاكو الأسماكسندويشات التاكو الأسماك2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين3الروبيان والأوردةالمقلية إلى قشاري ، الكمال الذهبيالمقلية إلى قشاري ، الكمال الذهبي3الروبيان والأوردةإضافة البيرة الشاحبة إلى المزيجإضافة البيرة الشاحبة إلى المزيج2الليمون ، مقطعة إلى أسافينالليمون ، مقطعة إلى أسافين3الروبيان والأوردةزيت للقلي العميقزيت للقلي العميق3الروبيان والأوردة[طباعة وصفة][طباعة وصفة]3الروبيان والأوردةأسنان من العجوةأسنان من العجوة0الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج454فلفل هابينروفيليه سمك النهاش الأحمر (أو الهامور أو غيرها من الأسماك البيضاء اللذيذة)فيليه سمك النهاش الأحمر (أو الهامور أو غيرها من الأسماك البيضاء اللذيذة)3الروبيان والأوردةهذا هو بعض النهاش الأحمر مثيرهذا هو بعض النهاش الأحمر مثير3الروبيان والأوردةأسمع غيتار الأمواجأسمع غيتار الأمواج5413 نوفمبر, 2008: 8: مساء13 نوفمبر, 2008: 8: مساء3الروبيان والأوردةبنجاحبنجاح3الروبيان والأوردةنحن نفتقدك: م ، ي ، ي (الشفاء العاجل ، الحبيبة) ، و فنحن نفتقدك: م ، ي ، ي (الشفاء العاجل ، الحبيبة) ، و ف