اسباجيتي الاسكواش مع الليمون والكبر

السباغيتي الاسكواش مع الليمون ونبات الكبر هو خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 486 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 2.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 53 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. التوجه الى المتجر والتقاط نبات الكبر والملح والفلفل والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الاسكواش الصيفية مع الليمون والكبر والبارميزان, الليمون حكيم السباغيتي الاسكواش، و الليمون بيستو السباغيتي الاسكواش لوصفات مماثلة.