صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

ارتفعت ساموا اللبن

ارتفعت ساموا اللبن
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي ارتفعت ساموا اللبن المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 2 والتكاليف Serving 2.12 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 958 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 60 جرام دهون. جعلت 581 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مقبلات: كريمة مخفوقة وجوز الهند وآيس كريم دولسي دي ليتشي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول ارتفعت دو سي دو اللبن, ارتفعت تاغالونغ اللبن، و ارتفعت تريفويل ميلك شيك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نخب جوز الهند في مقلاة صغيرة على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر ، حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 10 دقائق. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
أضف الآيس كريم وحليب جوز الهند والملح والروم إلى الخلاط. خور إرمي حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
إضافة 1/2 كوب جوز الهند المحمص ، نبض لفترة وجيزة لخلط ولكن لا تطهر.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
4
خط خدمة النظارات مع شراب الشوكولاته. يقسم اللبن المخفوق بين أكواب التقديم ويغطى بالكريمة المخفوقة. احلق الشوكولاتة الداكنة على كل ميلك شيك.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب زبادي مثلج بالشوكولاتة قليل الدسم2 كوب زبادي مثلج بالشوكولاتة قليل الدسم
الشوكولاته الداكنةالشوكولاته الداكنة
ليمون غائرليمون غائر
جوزة الطيب المطحونة، بالإضافة إلى المزيد للتزيينجوزة الطيب المطحونة، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
5
يزين بجوز الهند المحمص ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب