ارتفعت التوت البري المذاق

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? ارتفعت التوت البري المذاق يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 105 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك حبيبات سبليندا والسكر البني والخمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ارتفعت البرتقال التوت البري فوندو, صلصة التوت البري المحلاة بشكل طبيعي مع الزنجبيل، و التوت البري جوز الهند الحلو لفات مع ارتفعت البيض كريم الجبن الصقيل.