احتفالي السبانخ كازو تراجع

يمكن عمل وصفة السبانخ الاحتفالية في حوالي 40 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 30 غرام من الدهون، وما مجموعه 364 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة إلى حد ما ل سوبر بول. لقد جرب 32 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك الفلفل والبصل ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، بدائي ، وكيتون النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 78%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل فيلفيتا كيسو بلانكو السبانخ والخرشوف تراجع, تراجع كيزو بلانكو (تراجع الجبن الأبيض) ، المحاولة الثانية والأخيرة، و تراجع احتفالي.