أيولي الفلفل الأحمر
الأحمر الفلفل أيولي قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 9 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والفلفل المحمص وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
إسقاط الثوم من خلال شلال الغذاء مع الطعام المعالج على. عملية حتى مفروم ناعما.
أضف المكونات المتبقية ، وقم بمعالجتها حتى تمتزج جيدا.