أيولي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أيولي. هذه الوصفة تخدم 4. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، الألبان الحرة ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 402 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 44 جرام دهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وصفار البيض المبستر وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول عشب طازج مثل إرمولي مع خضروات الربيع / لو غراند إيه إرمولي, أيولي، و لحم الخنزير أوداي مع الجاودار أيولي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج عصير الليمون والخردل وصفار البيض في وعاء متوسط مع التحريك جيدا بالمضرب. يضاف الزيت تدريجيا ، حوالي 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، مع التحريك بمضرب حتى يتم دمج كل إضافة ويصبح الخليط سميكا. ضجة في الملح والفلفل والثوم.