أوريكتشيتي مع البروكلي راب

وصفة أوريكتشيتي مع القرنبيط راب يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في جميع أنحاء 31 دقيقة. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.63 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 723 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. إذا كان لديك ملح وفصوص ثوم ورقائق فلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة هائلة. حاول أوريكتشيتي آي بروكوليتي (باستا أوريكتشيتي مع البروكلي رابي), أوريكتشيتي مع بروكلي راب (أوريكتشيتي كون سيم دي رابا)، و أوريكتشيتي مع البروكلي راب لوصفات مماثلة.