أندي ريكر فريك نام سوم (الفلفل الحار المنقوع بالخل)

فريك نام سوم من آندي ريكر (الفلفل الحار المنقوع بالخل) يتطلب تقريبا 5 دقائق من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 10 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. يتم إحضارها لك من قبل يأكل خطيرة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 29%. حاول أندي ريكر نام جيم كاي (صلصة تشيلي الحلوة), كعكة الجزر آندي ريكر، و أندي ريكر تام تاينج كوا (سلطة الخيار التايلاندية) من بوك بوك لوصفات مماثلة.