أناناس مشوي بالروم وجوز البقان مع آيس كريم الفانيليا

رم-الأناناس المحمص وجوز البقان المحلى بالسكر مع آيس كريم الفانيليا هو خالي من الغلوتين وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 1813 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 94 غرام من الدهون. ل $5.49 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. سيكون ضربة في الخاص بك الصيف حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الروم وآيس كريم الفانيليا والسكر فائق النعومة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام ما يصل البقان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كافتيريا بيكاديللي بيكان ديلايت - هذه فطيرة خفيفة من البقان كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطيرة اليقطين مع كريمة القيقب والجوز المحلى بالسكر, مشمش محمص مع جوز البقان المحلى بالسكر ودولسي دي ليتشي، و مشمش محمص مع جوز البقان المحلى بالسكر ودولسي دي ليتشي لوصفات مماثلة.