صعوبةمتوسط
جاهز22 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

أليس كوب الشاي اليقطين الكعكات

أليس كوب الشاي اليقطين الكعكات
قد يكون الكعكات كوب الشاي اليقطين أليس مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 420 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 165 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقط ملاعق كبيرة كاملة من الزنجبيل المطحون واللبن والسكر البني القوي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكعكات اليقطين من كوب الشاي أليس, اليقطين التوابل الكعكات نصائح + الحيل لالكعكات رطبة، و كاهل إركان مثلج اليقطين لاتيه + القيقب القرع الكعكات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 425 دولارا فهرنهايت في وعاء خلط كبير ، اخلطي الدقيق والسكر وصودا الخبز والبيكنج بودر والملح والزنجبيل والقرفة. بأيد نظيفة ، ضعي الزبدة في الخليط الجاف حتى يتم دمجها جيدا ولها قوام فتات الخبز الناعم.اصنع بئر في وسط المكونات الجافة ، واسكب اللبن الرائب واليقطين ومستخلص الفانيليا في البئر. لا تزال تستخدم يديك (فعلت ذلك باستخدام مكشطة ملعقة) ، امزج المكونات حتى يصبح الخليط الجاف رطبا ، لكن لا تعجن!اقلب الخليط على سطح مرشوش بالدقيق واجمع العجينة معا. بات بلطف العجين لجعل قرص حوالي 1 1/2 بوصة سميكة.(كان بلدي العجين لينة جدا, لذلك أنا استخدم حوالي 1/3 قياس كوب وجعل الكعكات قطرة) باستخدام 3-أو 3 1/2 بوصة قطع البسكويت, قطع العديد من الكعكات ما تستطيع ، ووضعها على ورقة الخبز نونستيك. اجمع العجينة المتبقية معا برفق لقطع المزيد من الكعكات—فقط لا تعجن العجين كثيرا (مرة أخرى ، تجاوزت كل ذلك وصنعت كعكات قطرة.
المكونات سوف تحتاج
ربع كوب من ساق الكرفس الصغيرة والطرية المقطعة إلى شرائح رفيعةربع كوب من ساق الكرفس الصغيرة والطرية المقطعة إلى شرائح رفيعة
6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
اخبزي الكعكات لمدة 12 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
1
ضعي الزبدة والسكر البني وعصير الليمون والملح في قدر على نار متوسطة واخفقي برفق حتى يصبح المزيج ناعما. تماما كما يأتي الخليط ليغلي خفيفة ، إضافة كريم الثقيلة وتقليل الحرارة إلى منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
2
خفقت جيدا لمدة 2 دقيقة ، أو حتى يتم سميكة الصقيل وسلس. ثم إزالة عموم من heat.To قم بتزجيج الكعكة ، وأمسكها من الأسفل ، واغمس الجزء العلوي في طلاء الكراميل الدافئ ، وضعها مرة أخرى على صينية الخبز. يجعل 5 ال 6
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد0(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر بني فاتح معبأ بإحكامسكر بني فاتح معبأ بإحكام142مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةهريس اليقطين المعلب (كل اليقطين ، وليس حشوة فطيرة اليقطين)هريس اليقطين المعلب (كل اليقطين ، وليس حشوة فطيرة اليقطين)3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3(شتاء)ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة2ملاعق كبيرة كاملة من القرفة المطحونةملاعق كبيرة كاملة من القرفة المطحونة2ملاعق كبيرة كاملة من الزنجبيل المطحونملاعق كبيرة كاملة من الزنجبيل المطحون596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)0(يمكن أن يكون أو المقشود)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها0(يمكن أن يكون أو المقشود)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)عصا زبدة غير مملحةعصا زبدة غير مملحة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية