ألم فرنسي

قد يكون الألم الفرنسي فقط البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 3663 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 6.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط صودا الخبز والروم وقشر البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الروم هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الروم كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ألم د ' وصفة التوابل, ألم بيردو - بريوش نخب الفرنسية، و ألم بيردو-الخبز المفقود ، المعروف أيضا باسم الخبز المحمص الفرنسي.