ألم بيردو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الألم. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 193 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. إذا كنت قد قطعت قطريا الخبز والزبدة والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ألم بيردو, ألم بيردو، و ألم بيردو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الحليب مع 1 ملعقة كبيرة من السكر والقرفة والفانيليا وجوزة الطيب والملح والبيض في وعاء كبير.
وضع شرائح الخبز في 13 س 9 بوصة صحن الخبز; صب خليط البيض على الخبز; بدوره إلى معطف.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 20 دقيقة ، وتحول في بعض الأحيان ، حتى يتم امتصاص البيض.
الجمع بين الفراولة ، وتبقى 1 ملعقة كبيرة من السكر ، وقشرة في وعاء صغير.
تذوب 2 ملعقة صغيرة زبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
أضف 4 شرائح خبز إلى المقلاة ؛ يطهى 3 1/2 دقيقة على كل جانب أو حتى يصبح لونه ذهبيا. كرر الإجراء مع الزبدة المتبقية والخبز.
ضع 2 شريحة خبز على كل 4 أطباق.
يرش كل حصة مع 1 1/2 ملعقة صغيرة من السكر البودرة ؛ أعلى كل مع 1/2 كوب خليط الفراولة.