أكواب كيشي سريعة

قد تكون أكواب الكيشي السريعة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 233 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل وبيض وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كؤوس كيشي لحم الخنزير لوجبات الإفطار أثناء التنقل, أكواب كيشي الخضار، و كريب كيشي الكؤوس.