صعوبةخبير
جاهز30 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة1
مجلة

أكواب تشيز كيك بلاك بيري

أكواب تشيز كيك بلاك بيري
إذا 51 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون أكواب تشيز كيك بلاك بيري فائقة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 86 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قشر الليمون وخلاصة الفانيلان ومعلبات التوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تشيز كيك بلاك بيري بالشوكولاتة البيضاء مع صلصة بلاك بيري, الخوخ-بلاك بيري-الزبادي أكواب الفاكهة، و فطيرة تشيز كيك بلاك بيري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رفا في وسط الفرن و 2 درجة أخرى أدناه ؛ سخن إلى 325 فهرنهايت. املأ صينية خبز 9 في 13 بوصة بماء 1 بوصة. خط القصدير الكعك 12 كوب مع بطانات كب كيك ورذاذ مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
48 قطعة من عرق السوس الأحمر48 قطعة من عرق السوس الأحمر
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
مزيج غراهام فتات المفرقع ، 2 ملعقة كبيرة. السكر و 1 بياض البيض في وعاء حتى مبلل بالتساوي. ملعقة 2 ملعقة صغيرة مدورة في كل كوب الكعك. اضغط بالتساوي لتشكيل قشرة صلبة.
المكونات سوف تحتاج
3 ألواح حلوى هيث (1.4 أونصة لكل منها)، مطحونة3 ألواح حلوى هيث (1.4 أونصة لكل منها)، مطحونة
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ومنتفخة قليلا ، من 5 إلى 8 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
اتركه يبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
5
باستخدام الخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة ، اخفقي الجبن الكريمي في وعاء حتى يصبح المزيج ناعما. في وعاء منفصل ، اخلطي 6 ملاعق كبيرة متبقية. السكر والدقيق وقشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
تخلط على سرعة منخفضة حتى تمتزج. اكشط جوانب الوعاء. على سرعة متوسطة ، اخلطي الزبادي والفانيليا والبيض الكامل وبياض البيض 2 المتبقي ، واحدا تلو الآخر ، حتى يصبح المزيج ناعما. تقسيم خليط الجبن كريم بين أكواب الكعك (حوالي 1/4 كوب لكل منهما).
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
7
ضع المقلاة على رف الفرن الأوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
ضع صينية خبز مملوءة بالماء على الرف أدناه.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
9
اخبزيها حتى تنتفخ كعكة الجبن قليلا ، من 25 إلى 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
10
السماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة في مقلاة على رف السلك ، ثم بردت لمدة 1 ساعة على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
11
قبل التقديم ، ضعي 2 إلى 4 حبات من التوت الأسود على كل كعكة تشيز كيك.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
12
اخلطي التوت المتبقي والمعلبات و 2 ملعقة كبيرة. يغلى المزيج على نار متوسطة. يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح التوت طريا وتصبح الصلصة سميكة ، من 3 إلى 4 دقائق. تبرد قليلا. ملعقة 1 ملعقة كبيرة. الصقيل على التوت.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري