أكواب الذرة بالكريمة (
أكواب الذرة الكريمية (هي وصفة نباتية خالية من الغلوتين والبيض اللبن مع 4 حصص. يحتوي جزء واحد من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين، و20 جرام من الدهون، وإجمالي 277 سعرة حرارية. مقابل 1.52 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 9٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب شخصان حقًا بهذا الطبق الجانبي. قام 43 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيقومون بصنعها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork الزبدة، وذرة الذرة، وجبنة الفيتا المعتدلة، والقشدة المكسيكية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 17 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية تبلغ 41%. جرب حساء خضار الذرة الكريمي، وكيفية صنع حساء خضار الذرة الكريمي، وأكواب معجنات الذرة المكسيكية، وأكواب جيلو ذرة الحلوى للحصول على وصفات مماثلة .
تعليمات
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
يُغلى قدر كبير من الماء المملح في الغليان على نار متوسطة إلى عالية.
أضيفي الذرة واطهيها حتى تنضج، لمدة 5 إلى 7 دقائق. باستخدام الملقط، انقلي الذرة إلى طبق واتركيها لتبرد قليلاً. باستخدام سكين مسننة، قم بإزالة النواة من الذرة. قسمي الذرة بين 4 أكواب فردية أو أكواب صغيرة. ضعي ملعقة كبيرة مايونيز وملعقة كبيرة زبدة في كل كوب.
يرش الجبن ومسحوق الفلفل الحار والملح.
يقدم مع شرائح الليمون إذا رغبت في ذلك.