أكلة بينوت نوير مع دجاج روزماري

بينوت نوير أكلة مع الدجاج روزماري قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 3 3.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 519 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك أرز أربوريو ومرق الدجاج والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أكلة الإفطار مع الكرز وشراب بينوت نوير, ديجون-روزماري مقشر رئيس الضلع مشوي مع بينوت نوير الاتحاد الافريقي الآمرة، و صدر دجاج مشوي مع صلصة بينوت نوير.

تعليمات

سخني النبيذ والمرق في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 كوب مرق دجاج

(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)

المعدات التي سوف تستخدمها

جوز البقان المفروم والمزجج، اختياري

تذوب 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة ثقيلة كبيرة على نار متوسطة عالية; إضافة الكراث والتالي 4 المكونات, ويقلى حتى يصبح طريا.

المكونات سوف تحتاج

مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)

يضاف الأرز ، ويقلى مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة. خفض الحرارة إلى متوسطة ؛ إضافة 1/2 كوب خليط النبيذ الساخن ؛ يطهى مع التحريك باستمرار ، حتى يتم امتصاص السائل. كرر الإجراء مع خليط النبيذ المتبقي ، 1/2 كوب في المرة الواحدة. (وقت الطهي حوالي 30 دقيقة.) ضجة في 1/2 ملعقة صغيرة ملح ، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ، والبقدونس ؛ الدفء.

المكونات سوف تحتاج

1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن

1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر

كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)

يرش 1 ملعقة صغيرة من الملح المتبقي ، 1 ملعقة صغيرة من الفلفل المتبقي ، وإكليل الجبل الطازج المفروم بالتساوي على الدجاج.

المكونات سوف تحتاج

إكليل الجبل الطازج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

تذوب المتبقية 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة 12 بوصة على نار متوسطة الحرارة; إضافة الدجاج, ويطهى 3 دقائق على كل جانب أو حتى القيام به.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

المعدات التي سوف تستخدمها

1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)

قطع الدجاج بالطول إلى شرائح ، وقطع إلى داخل 1/2 بوصة من الطرف المقابل. ملعقة أكلة على طبق التقديم. أعلى مع الدجاج ، ونشر شرائح إلى مروحة ؛ مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع