أفضل من أفخاذ الدجاج بولو لوكو

أفضل من بولو لوكو الدجاج الفخذين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وكاملة 30 وصفة الكيتون 4 وتكاليف Serving 1.47 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 590 سعرة حرارية. مزيج من الملح والقرنفل والثوم وعصير الأناناس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخل الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البقان الخل كحلوى. أعجب 100 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول ش بولو لوكو الدجاج, صلصة ايل بولو لوكو الأفوكادو، و ش بولو لوكو شواء الفاصوليا السوداء (تقليد) لوصفات مماثلة.