صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

أفضل كريم من حساء البروكلي

أفضل كريم من حساء البروكلي
أفضل كريم من حساء البروكلي قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 170 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زهيرات البروكلي والفلفل المطحون والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. حاول شوربة كريمة البروكلي, شوربة كريمة البروكلي، و شوربة كريمة البروكلي لوصفات مماثلة.