أفضل المحار المخبوز ليزا

ليزا أفضل خبز المحار هو بيسكاتاريان وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزبدة والبقدونس ، المفرقعات الصودا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 13%. حاول المحار المخبوز, المحار المخبوز، و المحار المحشو المخبوز لوصفات مماثلة.