أفخاذ دجاج على الطريقة اليونانية

الفخذين الدجاج النمط اليوناني هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 482 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والطماطم العنب وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 23 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي أرز على الطريقة اليونانية مع أفخاذ الدجاج, أفخاذ الدجاج اليونانية، و مقلاة مطهو ببطء الفخذين الدجاج اليونانية.