أفخاذ الدجاج روزماري

قد تكون أفخاذ الدجاج روزماري مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.12 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 55 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 640 سعرة حرارية. إذا كان لديك أفخاذ الدجاج وأغصان إكليل الجبل والليمون والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول سموكي روزماري-أفخاذ الدجاج الخردل, أفخاذ دجاج بالعسل والثوم (طبول دجاج مشوي)، و أفخاذ الدجاج الشيطانية لوصفات مماثلة.