أضلاع لحم الخنزير على البخار مع الفاصوليا السوداء المخمرة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون أضلاع لحم الخنزير المطهوة على البخار مع الفاصوليا السوداء المخمرة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 458 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.46 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الكزبرة ونشا البطاطس وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي عشاء الليلة: سمك السلمون المرقط الصيني على البخار مع الفاصوليا السوداء المخمرة, أضلاع لحم الخنزير مع الفاصوليا السوداء وصلصة الفلفل الحار، و بروكلي بنفسجي مع فاصوليا سوداء مخمرة وسوبا ن.