أسياخ كرات اللحم المشوية والحلوم والاسكواش الصغيرة

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 210 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب تخدم 6 وتكاليف Serving 1.52 لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك قرع صغير وفرك الزعتر وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل أسياخ الحلوم المشوية, أسياخ خضار حلوم مشوية، و سبانخ صغيرة ، حلوم ، قرع الجوز المزجج.