أسياخ الدجاج مع المانجو المشوي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون أسياخ الدجاج مع المانجو المشوي وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 51 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 373 سعرة حرارية. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والزبادي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المانجو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع جوز الهند بانا كوتا مع باشن فروت والمانجو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل هريسة ترياكي أسياخ الدجاج المشوي مع المانجو, أسياخ الروبيان المشوي مع صلصة المانجو، و لحم الاثنين: أسياخ المانجو المشوية مع الجير.