صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة11
مجلة

أسهل من أي وقت مضى لحوم البقر ستروجانوف

أسهل من أي وقت مضى لحوم البقر ستروجانوف
أسهل من أي وقت مضى لحوم البقر ستروجانوف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 5 وتكاليف Serving 1.95 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 263 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر والزبدة والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيف ستروجانوف-تم إنشاؤه في الأصل لعائلة ستروجانوف الروسية من قبل طاه فرنسي, هذه العائلة المفضلة حول منزلي, من السهل لحم البقر ستروجانوف-نسخة لحم البقر المفروم، و أسهل الانتشلادا لحوم البقر من أي وقت مضى! لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع لحم البقر عبر الحبوب إلى شرائح حول 1 1 / 2س 1 / 4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
في مقلاة مقاس 12 بوصة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
يضاف الفطر ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج الفطر ؛ يرفع عن المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
في نفس المقلاة ، يطهى اللحم البقري حتى يصبح لونه بني. يضاف الحليب والشيري والفطر المطبوخ والمعكرونة غير المطبوخة ومزيج الصلصة (من صندوق مساعد الهامبرغر).
المكونات سوف تحتاج
همبرغر مساعدهمبرغر مساعد
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
مزيج الصلصةمزيج الصلصة
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
يسخن حتى الغليان مع التحريك من حين لآخر. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
6
يرفع عن النار; ضجة في القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
7
اسمحوا الوقوف 5 دقائق (صلصة سوف رشاقته كما هو عليه).
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
8
يرش البقدونس قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير