أسقلوب مدخن ألدر مع سلطة الشمر

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون الأسقلوب المدخن مع سلطة الشمر وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 704 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 52 جرام دهون كل. ل Serving 4.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من latimes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 31 دقيقة. مزيج من عصير الليمون والاسكالوب ورقائق ألدر الصلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول الاسكالوب المحمر مع سلطة الشمر والجريب فروت, عشب والسمسم الاسكالوب مع سلطة البرتقال والشمر، و أسقلوب محروق مع معجون تشيلي الأحمر وسلطة الشمر لوصفات مماثلة.