صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص8
نقاط الصحة100
مجلة

أسبوع غينيس: يخنة لحم البقر ستاوت

أسبوع غينيس: يخنة لحم البقر ستاوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب أسبوع غينيس: حساء لحم البقر الشجاع. ل 3 3.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 414 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. وقد حاول 406 شخص وأحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم القديس باتريك حدث. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والبصل سيبوليني ، غينيس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. حاول أسبوع غينيس: موس شجاع وشوكولاتة مع بسكويت الشوفان من غينيس, أسبوع غينيس: حلقات البصل القوية، و كعكة غينيس ستاوت مع كريمة الزبدة من غينيس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إرم لحم البقر في الدقيق, حريف, ويرش سخية من الملح والفلفل لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
سخني 1 ملعقة كبيرة زيت في فرن هولندي كبير أو قدر كبير ثقيل القاع على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
أضف اللحم البقري في طبقة واحدة ، واعمل على دفعات إذا لزم الأمر. يطهى على كل جانب حتى يحمر ، 4-5 دقائق. في اللحظة الأخيرة ، أضيفي الثوم مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
4
انقل اللحم والثوم البني إلى وعاء. تحطيم عموم مع 1 ملعقة طعام غينيس ، كشط حتى بت الظلام من القاع.
المكونات سوف تحتاج
غينيسغينيس
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
5
سخني نصف ملعقة طعام أخرى من زيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
6
إضافة الجزر ويطهى حتى تبدأ في البني ، 3-5 دقائق ، إضافة البطاطا ويطهى 2 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
7
انقل خليط الخضار إلى وعاء منفصل. تحلل مع ملعقة كبيرة أخرى من غينيس.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
غينيسغينيس
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
8
الحرارة المتبقية 1/2 ملعقة زيت ، إضافة البصل سيبوليني ويطهى حتى حواف البني ، 3-4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصل سيبولينيالبصل سيبوليني
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
9
يضاف معجون الطماطم ويطهى لمدة 1 دقيقة إضافية. تحلل مع غينيس المتبقية. أعد اللحم البقري إلى القدر وأضف مرق اللحم البقري وبذور الكمون ورسيستيرشاير وورق الغار. ينضج مغطاة لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
غينيسغينيس
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
10
إضافة الجزر وخليط الخضار, غطاء العودة, ويترك على نار خفيفة إضافية 45 دقائق ل 1 ساعة, أو حتى الجزر هي شوكة العطاء. اضبط حسب الذوق مع الملح والفلفل وعصير الليمون. مغرفة في الأطباق ويرش مع قشر الليمون والبقدونس المفروم.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
مغرفةمغرفة

المكونات

1بطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكةبطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويخنة لحم البقر تشاك ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةيخنة لحم البقر تشاك ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم البقرمرق لحم البقر680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة0قطع حلوى التوفي من هيث باركايينكايين907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبصل سيبوليني مقشر ومقطع إلى نصفينبصل سيبوليني مقشر ومقطع إلى نصفين2قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الكمونبذور الكمون22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنطحينطحين4قرنفل متوسطثوم مفرومثوم مفروم397عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوغينيس ، مقسمةغينيس ، مقسمة1عصير الليمونعصير الليمون8الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل مطحون طازجملح كوشير وفلفل مطحون طازج1قشر الليمونقشر الليمون22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2قطع حلوى التوفي من هيث بارورسيستيرشايرورسيستيرشاير680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبطاطس يوكون جولد ، مقطعة إلى قطع 1 1/2 بوصة ، قشربطاطس يوكون جولد ، مقطعة إلى قطع 1 1/2 بوصة ، قشر