أسافين التورتيا الجنوبية الغربية
قد يكون أسافين جنوب غرب التورتيا وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدجاج والجبن مونتيري جاك ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي أسافين التورتيا الجنوبية الغربية, أسافين التورتيا الجنوبية الغربية (ولاعة )، و أسافين البطاطا الجنوبية الغربية مع الفلفل الأحمر هالابي شيمو تراجع.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 F ف. في وعاء صغير ، اخلطي الصلصة والقشدة الحامضة. ملعقة 1/2 من خليط السالسا في وعاء صغير آخر. إلى أخرى 1/2 من خليط السالسا, ضجة في 1/2 من الفلفل وجميع من الدجاج.
لعمل 2 مكدس ، ضع 2 تورتيلا على ورقة بسكويت غير مدهون ؛ وزعي كل منها بمزيج الدجاج.
انتشار 2 الرقاق مع حبوبا; مكان على خليط الدجاج.
انشر 2 تورتيلا أخرى مع الفاصوليا المقلية ؛ ضعها على الجواكامولي. أعلى كل كومة مع خليط السالسا محفوظة, 1 التورتيا, المتبقية الفلفل والجبن.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تذوب الجبن وتصبح الحشوة ساخنة.
قطع كل كومة إلى 8 أسافين.