أسافين التوت البري كوسة

قد يكون أسافين التوت البري كوسة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 276 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكوسة بإحكام والزيت النباتي والسكر البودرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول أسافين التوت البري كوسة, شيدر كوسة أسافين، و التوت البري كعكة القهوة أسافين لوصفات مماثلة.