أسافين البطاطس الميكروويف العم بيل

قد يكون أسافين البطاطس الميكروويف العم بيل مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 246 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة من Food.com لديها 7 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الخبز ، والفلفل الحلو المجري ، والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول العم بيل أهي أهي التونة, كعك الشوفان العم بيل، و العم بيل تركيا خلع الملابس لوصفات مماثلة.