صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

أرنب خرقة Rabbit

أرنب خرقة Rabbit
قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 814 سعرة حرارية, 81 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.11 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من الفلفل المطحون الخشن وملح البحر الرمادي الخشن وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وجد 58 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 75%. حاول أرنب خرقة Rabbit, طباخ بطيء أرنب راجو فوق السباغيتي، و عشاء الأحد: أرنب راجو مع جنوكتشي البطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الزيت والزبدة في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة (بعمق 2 بوصة) على نار معتدلة حتى تصبح ساخنة ولكن لا تدخن ، ثم يضاف البانسيتا ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصل أحمر مفروم2 بصل أحمر مفروم
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
يضاف المريمية وإكليل الجبل ويطهى مع التحريك لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
3
يضاف الأرنب ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح الأرنب ورديا من الخارج ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أرنب كاملأرنب كامل
4
يضاف البصل والجزر والكرفس ويطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
5
يضاف النبيذ ويترك على نار خفيفة ، بدون غطاء ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينخفض السائل إلى حوالي 1 كوب ، من 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
6
أضيفي الطماطم وملح البحر والفلفل واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى تتكاثف الصلصة لمدة 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
1
* خرقة-يمكن إجراء 1 يوم قبل وتبريده تماما ، وكشف ، ثم المبردة ، مغطاة.* خرقة-يمكن أن يتم مع 1 1/2 جنيه الكتف لحم العجل العظم ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة ، في وعاء ثقيل 6-كوارت واسعة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من لحم العجل المطحون (يفضل أن يكون مربى بشكل طبيعي)1 رطل من لحم العجل المطحون (يفضل أن يكون مربى بشكل طبيعي)
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
إضافة لحم العجل إلى وعاء بدلا من الأرنب و, بعد الطهي حتى لم يعد الوردي في الخارج, إضافة 4 كوب ماء ويترك على نار خفيفة, كشف, التحريك من حين لآخر, حتى يتم تقليل السائل إلى حوالي 1 كوب ولحم العجل هو العطاء جدا, حول 1 1/4 ساعات. المضي قدما في وصفة.
المكونات سوف تحتاج
أرنب كاملأرنب كامل
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
1 رطل من لحم العجل المطحون (يفضل أن يكون مربى بشكل طبيعي)1 رطل من لحم العجل المطحون (يفضل أن يكون مربى بشكل طبيعي)
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين