أرغفة وأسماك سلطة السمك
أرغفة والأسماك سلطة السمك قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, كامل 30, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 4 والتكاليف Serving 7.6 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 699 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط المايونيز وعصير الليمون والشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أرغفة لحم صغيرة على الطريقة اليونانية مع سلطة الجرجير, ثلاثة أرغفة في واحد، و أرغفة لحم الخنزير.