أرز كلايبوت مع سجق صيني
وصفة كلايبوت الأرز مع النقانق الصينية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب خيار لعشاق الطعام الصيني. ل 33 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. حصة واحدة تحتوي على 199 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك لوب تشيونغ السجق, أرز, ملح, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل أرز دجاج كلايبوت, لحم البقر كلايبوت الأرز، و أرز دجاج كلايبوت (طباخ أرز ).
تعليمات
قطع النقانق على التحيز إلى أقسام 1/4 بوصة. بدلا من ذلك ، قم بتقطيع النقانق إذا كنت تفضل مزيجا أنعم من الأرز ولحم الخنزير.
على نار خفيفة ، قم بتسخين وعاء طيني متوسط الحجم ببطء على الموقد ، مع الحرص على القيام بذلك تدريجيا لمنع الوعاء من التشقق.
إضافة النقانق وسوتé. يقلب من حين لآخر لتحمير النقانق ، مما يجعل الدهون تدريجيا. باستخدام عيدان تناول الطعام أو ملعقة مشقوقة ، أخرج النقانق من القدر.
يضاف الأرز ويقلب مع تحميص الحبوب قليلا.
أضف قطع النقانق مرة أخرى إلى القدر.
أضف الملح. إذا رغبت في ذلك ، أضف الخضار المفرومة ناعما.
جلب الماء لينضج لطيف. يوضع على الغطاء ويترك على نار خفيفة ، لمدة أربعين دقيقة تقريبا ، حتى يتطور قاع الأرز إلى قشرة متفحمة قليلا وينتهي باقي الأرز للتو من الطهي.