صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

أرز بسمتي مع البصل والزنجبيل

أرز بسمتي مع البصل والزنجبيل
الأرز البسمتي مع البصل والزنجبيل هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من فصوص الثوم والزنجبيل والملح الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أرز بسمتي بالزنجبيل, أرز بسمتي مع البصل والثوم، و أرز بسمتي بصل مقشر.