صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

أرز الياسمين المثالي (قدر الضغط)

أرز الياسمين المثالي (قدر الضغط)
قد يكون أرز الياسمين المثالي (قدر الضغط) هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 169 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 41%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل أكلة مثالية لولفغانغ عفريت طنجرة الضغط, أرز جوز الهند والياسمين المطبوخ بشكل مثالي بدون طباخ أرز، و أرز جوز الهند والياسمين المطبوخ بشكل مثالي بدون طباخ أرز.