أرز التوت البري مع البصل المكرمل

أرز التوت البري مع البصل المكرمل هو طبق جانبي يقدم 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 374 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و10 جرام من الدهون. مقابل 1.49 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واشتري البصل وقشر البرتقال ومرق الخضار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. مع نسبة 31%، هذا الطبق ليس رائعًا. وتشمل الوصفات المماثلة جبن الكممبير مع البصل المكرمل والتوت البري، وصلصة التوت البري مع البصل المكرمل، وجبن بري مع البصل المكرمل والفستق والتوت البري.