أجنحة ترياكي
بحاجة الى خال من الغلوتين? يمكن أن تكون أجنحة الترياكي وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 627 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الياباني. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الجبن والزبدة وصلصة الترياكي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 80%. حاول أجنحة دجاج ترياكي مع صلصة ترياكي الطازجة, أجنحة الشواء ترياكي، و أجنحة الترياكي البرية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة. تذوب الزبدة في مقلاة الخبز. قص قبالة نصائح الجناح وتجاهل أو حفظ لاستخدام آخر. العثور على أجنحة مشتركة وقطع في اثنين. يتبل الأجنحة بملح الثوم والفلفل.
ضعيها في مقلاة واخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 30 - 40 دقيقة.
تسكب صلصة الترياكي فوق الأجنحة الذهبية وتقلب حتى تغطى.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة أخرى مع التقليب بشكل متكرر.
تقدم مع صلصة الجبن الأزرق على الجانب.