أجنحة الدجاج بالليمون والفلفل
قد يكون الليمون الفلفل أجنحة الدجاج مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 403 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك أجنحة دجاج وملح بحر خشن وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي أجنحة الدجاج الساخنة واللزجة بالليمون والفلفل, أجنحة الدجاج بالملح والفلفل.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
اخفقي زيت الزيتون وقشر الليمون والملح والفلفل الأسود معا في وعاء.
انشر الأجنحة المطلية في طبقة واحدة على صينية الخبز المعدة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى لا يصبح لونه ورديا عند العظم وتصبح العصائر صافية ، حوالي 35 دقيقة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله بالقرب من العظم 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مئوية).
اخبزيها لفترة أطول للحصول على بشرة أكثر هشاشة.